importancia del diafragma

El diafrágma se considera un músculo inspiratorio. Su descenso ocasiona la entrada de aire en los pulmones. Sin embargo, existen otras funciones del diafragma que han de ser tenidas en cuenta.

Una vez que el diafragma ha descendido, sabemos que los músculos oblicuos deben contraerse a la para que los cuadrados lumbares. Estas contracciones abren el espacio posterior lumbar y cierran el espacio anterior abdominal, para que la presión interna del abdomen se dirija hacia atrás, con lo que la estática no se pervierte. ¿Qué ocurre a continuación? El diafragma debe volver a contraerse, pero esta vez, han de ser al fibras anteroposteriores del diafragma, lo que provoca la aproximación de la apófisis xifoides a la columna vertebral, y el consiguiente aplanamiento de la caja torácica entera. Después, la inspiración continúa a través de los músculos inspiratorios torácicos clásicos, de modo que la presión interna del tronco puede seguir subiendo sin que existan fugas horizontales que perviertan la alineación de la postura.

Cuando existan desalineaciones en plano frontal, no sólo se contraerán las fibras anteroposteriores del diafragma, sino que fibras de dirección oblicua intervendrán, ayudando a la alineación del tronco.

Se puede decir que existen otras dos estructuras similares al diafragma en nuestro cuerpo. La primera, es el suelo pélvico. La segunda es el entramado de fascias a nivel del plano de los ojos. Este último diafragma no se considera anatómicamente un músculo, sino una fascia, pero lo cierto es que una vez que la presión interna asciende hasta este nivel, parece que actuaría de la misma forma que los otros diafragmas, es decir, provocando un aplastamiento del cráneo que aumentaría el diámetro lateral y haría disminuir el diámetro anteroposterior. ¿Existe realmente este aplastamiento? No lo sabemos. Lo único que es seguro es que no se ve, no es evidente, pero para comprobarlo realmente harían falta experimentos con equipos de medición adecuados. En todo caso, una evidencia anatómica de que existen movimientos a este nivel, es que el cráneo está formado por uniones, que, si bien se consideran soldaduras óseas, no dejan de ser uniones. Si estas uniones no tuvieran algún tipo de movilidad, aunque pequeña, habrían desaparecido para dejar paso a la existencia de una sola pieza ósea.

Como se ve, en la base de cada cesta pélvica existe un diafragma, cuya función es evitar que la presión del contenido del tronco, a nivel de esa cesta, descienda con la inspiración. Así, en el caso del diafragma, por ejemplo, la contracción de éste más allá de la simple función inspiratoria, es la base de la acción inspiratoria del tronco, que, a su vez, es la base del ascenso de la presión interna, lo que permite que la postura sea equilibrada.

¿Qué ocurre si un individuo está... digamos en posición fetal?¿No ocurrirán estos procesos? Sí. Ocurrirán. Si promovemos estas contracciones, ocurrirán, y esoto no querrá decir que la postura en posición fetal se pierda. ¿Por qué? Porque al mismo tiempo que estas contracciones del tronco ocurren, ocuurirán otras que mantendrán los miembros y la columan en la posción que elijamos, en este caso en la posición fetal. Lo que hay que entender es que en una posición cualquiera existen una variedad increible de variantes que se consiguen a través de las contracciones del tronco, y que sólo una combinación de estas posibilidades de ocntracciones del tronco permite que el contenido del tronco ejerza la presión inherente a su condición de contenido en un sentido ascendente, desde el ano hacia el cénit del cráneo. Esta única combinación de contracciones es la que permitiría a un individuo mantener una postura erguida, al no promover fugas de la presión interna ni hacia delante o adetrás ni hacia los lados, lo cual pervertiría el equilibrio, y obligaría a los músculos a trabajar sosteniendo las estructuras óseas en contra de la gravedad. En lugar de esto, la musculatura ha de trabajar de forma que las contracciones ocurran a favor de la gravedad, y no al revés. De esta forma, el gasto energético es mínimo, y mantener la postura no debería costar esfuerzo. ¿que por qué cuesta, sin embargo, tanto esfuerzo? Porque para que el sistema trabaje de forma óptima hay que vencer la resistencia de las propias fascias, las cuales han adquirido un acortamiento en las primeras edades de la vida. ¿Que por qué en las primeras edades de la vida las fascias se previerten de esta forma? Esto se discutirá en otro momento.